Hola hola runnerfuckers!!
Otra semana más que el cuerpo aguanta, y que dure! De momento el equipo está disperso, a falta
de objetivos, pero es cuestión de que pique el gusanillo de alguna carrera en
concreto. Así que no problema. La García Family anda con el modo Cabra Loca ON
así que están intratables. Después de la KadreTrail cualquiera les sigue la
estela…Dadnos un par de meses socios!!! El Chino ha engañado la
parienta, así que eso ya es otro nivel más en el estatus runner. Ojo cuidado que puede llegar a ser dangerous.
El momento en que es ella la que tira está cerca de lo siguiente, y es el
cachondeo consiguiente (“Y tú dices que has corrido X carrera???” “Y a este
ritmo dices que vas cuando quedas con los amigotes???”). Cuidadín cuidadín, que
a la parienta no se le puede mandar a la mierda con la misma facilidad que nos
mandamos nosotros durante los entrenos cuando nos ponemos en plan somarda
XD. A
Mr.K. me lo he agenciado de liebre, aunque con el ritmo y distancia que
sigo casi más que liebre me hace de perro lazarillo. Don Sarrio anda también en
el dique seco aún, así que crucemos los dedos para que encuentre un buen brujo
que le libere de su maleficio…
Yo más o menos ya he cogido la rutina de nuevo, pero más piano que nunca. Así que por
vergüenza ajena tampoco me voy a recrear en exceso en tiempos y distancias de
los entrenos que hagamos al principio. Me he puesto como objetivos el pincharme
el dorsal en la X CARRERA SIN HUMO (es una 5k llanita y barata, así que a
ver…), y por supuesto , la 10K de Junio, la carrera de moda (esta ya no es tan
barata…). El año pasado por estas fechas decidimos no apuntarnos a la Media
Maratón de Zaragoza, puesto que estábamos preparando la TMT-25, así pues los
domingos eran días de coger la mochila y subir al Toro a tomar el sol corriendo
y cogiendo pájaras. Y este año, joder, ahora mismo me cuesta creer que
pudiéramos correr eso?!?!?!? En fin, volverán las oscuras golondrinas o algo
así…
El martes, con un bochorno de mil pares de narices, cayeron 8 km y pico en compañía
de Mr.K por Ranillas. Espectacular el boom que ha tenido esto del “raning”
oigan. Estaba petado de peña corriendo por todos lados, con alguna cuadrilla
bien numerosa. La verdad es que es un gustazo. Entre jadeo y jadeo conseguí terminarlos, bien jodido pero también a
gustico. Y luego mega sesión de
estiramientos que es gratis amigos! Un cordial saludo al tocayo Spidy Gonzalez,
con quien como siempre es un placer
agarrar estos runnercapazos (danos 25 años más y te haremos de liebre alguna carrera…).
El jueves la Family
se tiró cual cabra al monte por el reino de Valdespartera, a degustar unos 12km
que se vieron interrumpidos por una necesidad imperiosa de aligerar lastre
(novatos! Un paquete clínex y que siga el entreno!!! Nada de dar la vuelta sólo
por eso!!! Si no, pocas tiradas largas hubiéramos terminado nosotros…). Y por
otro lado me volví a juntar con los otros dos alicates del equipo en Ranillas.
8´5 Km en la grata e infantil compañía de Chino y Sr.K. A pesar de la edad que
marca en sus DNI´s cualquiera lo diría…no tanto por el físico si no porque
están todo el puto rato haciendo el monguer!? Si corriéramos en vez de estar
cascando todo el rato otro gallu nos cantaría…eso sí, probablemente fuera mucho
más rollo eso del “ranning” así que de momento sigamos así jajajajajaaja. Un
poquico más ligeros que el martes y con menos calor, así que el cuerpo no subió
tanto el nivel de Jodidura como el martes. Me encanta canta. Sesión de
estiramientos, selfie incluído, y a esperar el trote del finde. Todo ello sin
quitar ojo a las ratas del averno que pasaban por los alrededores…arg…
El sábado tocaba chupar sol como perros, así que a mitad de
mañana a repetir el circuito de 8,5km de esta semana. En esta
ocasión nos acompaña en nuestra sesión de rayos uva el tocayo Spidy
Gonzalez. A 5:40 y pico el km. Con bastantes cachos más ligericos. Y es que si
bien el ritmo no lo marcaba él, su sóla presencia motiva a pretar los dientes
un poquico más. Parece ser que
precisamente por esto la próxima vez el Chino no tiene intención de invitarlo a
correr con nosotros…aunque todos sabemos que lo dice con la boca pequeña y que
en el fondo le gusta ese puntico de
sufrimiento al correr! Excesivo calor
para mi gusto, que las piernas acusan estos primeros días que están tan
desacostumbradas (a calor y kilómetros). Desde aquí hacemos un llamamiento a las
Autoridades Sanitarias para que retiren del mercado el puto ungüento del Sr.K.,
porque al margen de lo mal que huele, la sensación en la piel del Napalm no
termina de agradarnos del todo cuando nos mete a lo zorro algún chufletazo del
producto ese. Sudados y cansados pero contenticos. La ducha está más que
merecida señores.
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| Hagan apuestas...100 flexiones en 7 semanas... |
Por cierto, ya que hemos vuelto a las andadas y como de
momento por ganas y motivación no será…nos pasó un amiguete una tabla de
entreno para ser capaces de hacer 100
flexiones seguidas al final del programa…así que veremos si es otro bulo de esos
que se mandan por correo en cadena y que si no lo mandas te sacuden las 7
plagas bíblicas y los 5 jinetes del apocalipsis, o si es capaz de convertir a
unos alicates nivel Bilbao en alguien
capaz de hacer una serie de 100 fondos de tirón!!! Cazadores de Mitos versión runner nueva
temporada. Pronto en sus pantallas.
Ah, y por si a alguien no le cabía duda a la hora de elegir
la marca de neumático…háganme caso…Naik manda!!!! XDDDDDDD
El Carrusel de carreras para el mes de mayo es espectacular.
De tener perras y un buen par de piernas
te podrías pegar casi todos los fines de semana recogiendo tu correspondiente
dorsal. A saber pues:
-11-mayo: MEDIA
MARATÓN DE ZARAGOZA. http://www.zaragozadeporte.com/MediaMaraton/
-18-mayo: flipad
con este día, hasta 6 carreras por toda la geografía del reino
+ I
TRAIL MALLOS DE RIGLOS. 21KM y 1100 D+. No apta para ratones. El sábado habría
una nocturna de 8 km, y además también está la opción de hacerlas caminando. http://trailmallosderiglos.blogspot.com.es/
+ III
CARRERA POPULAR VIRGEN DE LA OLA . PINSEQUE. Para los amantes de la velocidad.
5.800m y gratis (sí sí, existen carreras gratuitas aún?!?!?!?). https://www.avaibooksports.com/inscripcion/index.php?id=1375
+ II
EKIDEN ZARAGOZA. MARATÓN POR EQUIPOS. Original y curiosa idea. Correr por
relevos una maratón, en el Parque Grande .
http://www.zaragozadeporte.com/EkidenZaragoza/Noticia.asp?id=7
+ III
CARRERA POR MONTAÑA SIERRA DE LUESIA. 26,25 KM Y 1356 D+. El recorrido debe ser
espectacular, eso sí, imprescindible un buen par de…piernas… http://carrerasierradeluesia.blogspot.com.es/
+ III
MONZÓN EPIC RUN. 5 y 10KM. Del estilo de humor amarillo, con alpacas de paja
para saltar, alambres de espino bajo los
que reptar...Algún día tal vez… http://www.monzonepicrun.es/
+ RUNNING
MONCAYO. NOVALLAS. 28 KM o 17 km. Tiene una pinta muy apetitosa… http://runningmoncayo.blogspot.com.es/p/la-carrera-running-moncayo-por-los.html
+ IX
CALCENADA DE PRIMAVERA. CALCENA. 16.300
o 26.500. Otra gran clásica.
-24-mayo: III
CARRERA VERTICAL IBÓN DE PLAN. Esta sí que es para maquinones.
-31-mayo: VI
CARRERA Y MARCHA DE MONTAÑA ALCALA DE LA SELVA Y VALDELINARES. 29K. http://www.deportesgudarjavalambre.es/web/trofeo/309/16/iv-carrera-de-montana-alcala-de-la-selva-valdelinares
-1-junio: Por un lado está el PRIMER SPRINT VERTICAL REFUGIO DE PINETA (1KM y 460m de
desnivel?!?!?!?!) y por otro estará (y
estaremos!) en la X CARRERA SIN HUMO, un 5.000 por el campus universitario y
alrededores, al módico precio de 5 eureles. Como los que nos gastaremos luego
en el Artigas en su correspondiente gamba con huevo y su Export!.
Y ahí va la previsión emetérica para la semana que viene. Bajan un poco las temperaturas afortunademente, pero tampoco mucho...Nada de agua y poco aire, así que el clima ya no vale como excusa para no salir a desgastar alpargata.
CUANDO DESPUÉS DE MESES SE VUELVE A JUNTAR LA BANDA PARA TROTAR UNOS KILÓMETROS
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